「梅ヶ丘駅」徒歩30秒｜肩こり・腰痛・頭痛・膝痛・神経痛
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2017/4

ゆる一日一食法にチャレンジ！

  ゆる一日一食法にチャレンジ！ ３年前にダイエット１５キロ減に成功した私は、一年掛けてゆっくりリバウンドしプ...

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2017/4

春の味覚

春の味覚 先日、父が良いタケノコ仕入れた！と言うのでパチリ。静岡県産で２本で３千円 。地面から顔を出す前なので白っぽいで...

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2017/4

耳鳴り めまい 不眠などでお悩みの方

  原因のよくわからない症状も、筋肉の凝りから来ていることがよくあります。 例えば、耳鳴り、めまい、不眠 、な...

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2017/3

筋膜リリース

筋膜リリース 最近、健康番組（金スマやガッテンなど）によく取り上げられる言葉「筋膜リリース」はコリと深い関係があります。...

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2017/3

寒の戻り

今日は朝から雨が降り、気温がぐっと下がりました。寒の戻りというやつでしょうか。 立春（２月４日ごろ）から４月にかけて、春...

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