姿勢の歪みと首肩の張りが気になり来院された２０代女性。この方は高校生の頃に何度か当院に足を運んでくださった方でした。

もともと軽度側弯があり、その当時も歪みの調整や、それに伴う背中の張りや肩こりの症状を訴えていました。

すでに社会人になり、忙しい毎日を過ごしているようで身体のメンテナンスはあまりできていないとの事でした。やはり基本的な歪みは高校生の時と同じ歪み方をしていましたが、骨盤周りの歪みはほとんど出ていませんでした。

唯一股関節のストレッチだけはやっていると言っていたのでその効果が出ているのでしょう。

まずは首肩肩甲骨周りを中心にじっくりほぐしていき最後に首の関節のストレッチと肩甲骨のストレッチを行いました。

筋肉が緩み関節の可動域が広がることで歪みの調整がしやすくなりますので、少しずつですが骨格の調整も含めて施術を継続していきたいと思います。

今回は肩こりが痛みに変わってしまったということで来院されたので、今後良い状態がキープできるようにしていきたいと思います。