長い夏の暑さは抜け急に寒くなりました。
急激な温度変化で免疫が低下し風邪等になりやすい季節です、十分にお気をつけください。

先日、呼吸がしづらくなったと来られた方がおられました。

お話を聞くと毎年寒くなり始めに出やすいとの事、腰痛は無いものの首肩コリは慢性的に、更に姿勢は猫背寄りの状態でした。
施術を開始すると首肩、肩甲骨ラインの張りはかなり強く、腰痛は無いと仰っていましたが腰自体も沈みが少なく、本人も“押されると結構きますね”と仰られていました。

背面全体として丸くなっており胸椎周辺の硬さが目立ちましたので、背面全体を緩め背中の矯正を入れた後、軽めの背面ストレッチを行った所“呼吸が全然しやすい！”とおっしゃっていただけました。

今回、元から背面全体に張りがあった上に冬に成り初めの寒さで、体の強張りが増え胸椎がより固まりやすくなったので息のしづらさが出たと考えられます。

普段の疲労が思わぬ別の負荷につながる場合が季節の変わり目には多く出ますので、疲労を感じたらなるべく早めに対処をしていきましょう！