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｜肩こり・腰痛・頭痛・膝痛・神経痛
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2014/6
Ｗ杯第二戦！
raku-seitaiin
ニュース
サッカーＷ杯。今日はギリシャとの第二戦でしたね。なんとも決定力にかける試合でした。是非とも勝ってほしかったですね。 日本...
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2014/6
無酸素運動してますか？（有酸素運動の続き）
raku-seitaiin
ニュース
筋力トレーニングは、無酸素運動です。筋力、筋肉量をあげる効果があります。 運動不足によって筋肉量が減ると、基礎代謝（生命...
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