先日自分の姿勢が正しいのか正しくないのかよくわからないという方が来院されました。

身体をみさせて頂くと、自分では正しいと思っている姿勢はかなり歪んでいました。

偏った姿勢はさまざまな症状を引き起こしたりします。

例えば腰が反っていると、腰や股関節が張ったり、その影響で背中や肩、首なども緊張したりします。

この方はまさにその典型で、歪みによって負担のかかる場所に症状が出ていました。

 

まずは硬くなってしまった筋肉をよくほぐし、固まった関節を矯正やストレッチで緩めていきました。

施術後は歪みがだいぶ緩和され、正しい姿勢で立てるようになっていました。

その後これを継続していく為に、正しい姿勢のポイントなどをお話しさせて頂きました。

自分の姿勢が今どうなっているのか気になる方は一度ご相談ください！

お待ちしております！