エアコンなしではいられない季節

 

これからエアコンなしではいらなれない季節になってきますね。冷気は血流を悪くし、筋肉を固くします。

デスクワークと組み合わせると、首肩腰などにとって非常に凝りやすい状態になります。身体のだるさや、頭痛、めまいや腕のしびれなどは、こうした積み重ねによって出てきやすい症状です。身体の凝りを溜め込むことなく、ほぐしておけば予防が可能です。

エアコンによる身体の不調をふせぎましょう！

 

 

井藤

 

 

 

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しっかり改善からリラックスほぐしまで！

梅ヶ丘  整体 マッサージ リラクゼーション

らく整体院

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