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2016/2

寝違え

 

筋肉を違えて痛みが出る症状が増えています。朝起きたら背中から胸のわきまで激しい痛みが出た方、また首の寝違えで振り向けない方が来院されました。言い替えれば腰ではないギックリみたいなものです。

こうした症状は闇雲にほぐしてはかえって悪化します。きちんと原因となるトリガーポイントを見極めてほぐし終わると、お二人共にとても楽になったと言っていただけ、首の方も真横まで向けるようになりました。原因は日頃の疲れが溜まったものですから次回は予防に向けて筋肉を緩めていきたいと思います。

山本

 

 

 

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