すべて老化のせい？
当たり前に出来ていたことが出来なくなるのは老化のせいにされがちです。長時間歩けない、階段がつらい、正座ができなくなったなど色々ありますが、はたしてすべて老化によるものなのでしょうか？

改善をあきらめてしまい、身体を動かさなくなれば、本当に老化がすすんでしまうでしょう。しかし、筋肉の固さや関節の可動域を調整することでよくなることは多いのです。

例えば、腰や臀部の筋肉が固くなりすぎて長時間歩くことができないケース。大腿部の全面が固くなりすぎて、階段や正座が辛くなることがあります。こうした症状は改善が可能です。諦めずにご相談ください。

お力になれると思います！

 

井藤

 

 

 

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しっかり改善からリラックスほぐしまで！

梅ヶ丘  整体 マッサージ リラクゼーション

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