らく整体院| ニュース

2015/3

運動を始める前に知っておきたい事

学生時代にスポーツなどで体を鍛えていた人が、以前と同じ運動を再開するとケガをしてしまったり、思うように体が動かなかったり...

2015/3

先日、初めて歌舞伎を見てきました。歌舞伎はいままで馴染みがなかったので、理解できるか、少し心配でしたが、目の前でみる迫...

2015/3

先日府中にある郷土の森という公園に行ってきました。梅がまだとても綺麗に咲いていました。あと私は聞いたことがなかったので...

2015/3

冬の間、寒さでちぢこまり固くなっていた体も、気温の上昇とともにゆるみ始めます。この変化にうまくついていけないと、コリや...

2015/3

春は自律神経が乱れやすい…？私たちが生活の中でストレスを感じる要素はたくさんあります。しかし、ストレスは心で感じるも...