ゴルフ後の疲労や痛みを取って９０才まで元気にゴルフをやりたいとの事で来院されている８０代男性。

最近は特に足の力がなくなってきた事や、疲れやすくなってきたとおっしゃっています。

しかしお年の割に関節の可動域や姿勢はしっかりしており、股関節もしっかり動いています。

大腿四頭筋の筋力の低下は様々な動きの低下につながりますので、気をつけてケアをしていきたいと思います。

今後は足の筋力そして体感を保つための筋力をキープしていけるように軽い筋トレも組み込みながら施術をしていきたいと考えています！