最近寝落ちをしてしまうことが多く、気づくと変な態勢で寝ていることがあり、今回も朝起きた時には首と肩の付け根、肩甲骨周辺に違和感が出たしまったそうです。

右の首から肩を通り、肩甲骨の上に付着する肩甲挙筋に張りが出ており、まずはそこをゆっくりとほぐしていきました。

首を無理にストレッチすると痛みが強くなる場合があるので、肩甲骨周辺の動きをつけていきながら状態をみて施術を進めていきました。

施術後は可動域も広がり、楽になったと言って頂きましたが、まだ首を倒した時の痛みが残っていますので、引き続き施術していきたいと考えています。

痛みは数回で取れると思いますが、筋肉の硬さが残っていると繰り返してしまうことがありますのでしっかりとケアしていきたいと思います。

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