還暦を2回分生きたわけですから、すごいです。

100歳まで自転車に乗っていたそうです。また、チョコレートが好きで、一週間に1キロも食べたとか。

これを真似すればいいというものでは
ないですが、抗酸化作用のあるチョコレートは、長寿にいいのかもしれません。

人間の寿命も伸び、いつかこの記録も塗り替えられるでしょうが、何よりも元気で長生きというのが、理想ですね。

井藤