右腰の痛みで来院された５０代女性。

数年前から痛みを繰り返しているとの事でした。

まずは姿勢、股関節可動域、歪みをチェックすると、骨盤の歪みや右股関節の可動域に制限が出ていました。

一番の原因として考えられるのは腰椎下部付近のトリガーで、それが痛みの原因になっているようです。

まずは腰や殿部、股関節周りをよくほぐしていき、最後にモビリゼーションや、骨格の調整を行いました。

数回の施術で腰部のトリガーや歪み、右股関節の可動域制限も取れてきて、最初の痛みはだいぶなくなったとおっしゃっていました。

今後も痛みが出ないように、身体のバランスや左右差などを調整しながら、普段の身体の使い方や、ストレッチなどのお話もしながらケアをしていきたいと思います。