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2018/8

夏の疲労

夏の暑さは身体を疲労させます。今日来られた方も、気づかないうちに身体がとても疲労しているとおっしゃっていました。

年々夏の暑さは厳しさを増し、今後どうなってしまうのか不安に感じている方も多いのではないでしょうか。冷房の効いた室内で一日中仕事をしていたとしてもこれはこれで身体は冷え、不調の原因になります。

日頃から身体のメンテナンスをして、暑い夏を乗り切りましょう!疲労を感じる少し前に身体をほぐしておくことは疲労を蓄積させない効果的な方法です。

また夏をなんとか乗り切った後に症状が出てしまう方も多くいらっしゃいますので注意が必要です!

最近疲れが抜けづらいと感じる方はぜひお問い合わせ下さい。

お待ちしております。

 

 

 

 

 

 


 

しっかり改善からリラックスほぐしまで!

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