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2017/8

ぎっくり腰にならないために

今週はぎっくり腰で来院される方が数名いらっしゃいました。

きっかけは、何かを取ろうとした瞬間とか、庭の草むしりをしている時などです。どれも日常の作業の中でぎっくり腰になっているようです。夏の疲労の蓄積や、気候の変化なども要因のひとつだと思います。

しかしどれもほんのちょっとしたきっかけでなっているので、なるべくしてなったとも言えます。これに対してはやはり普段からのメンテナンスが効果大です!

今までぎっくり腰を繰り返している方は今の時期や季節の変わり目など特に要注意です。

当院に来院された方はほとんどぎっくり腰にならない体を手に入れています!気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい。

まずはどこが良くないのかを知ることから始めてみましょう!

お待ちしております。

 

 

 

 

 


 

しっかり改善からリラックスほぐしまで!

梅ヶ丘 整体 マッサージ リラクゼーション

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