肩甲骨周辺がつらくてしょうがないと来院された３０代女性。

とにかく少しでも楽になりたいとの事でした。

肩甲骨内側部分には硬くなったトリガーが多数あり、それをほぐすと、そこそこ！！とおっしゃっていました。

デスクワークで猫背になりやすく、背中を支える起立筋や肩甲骨付近の菱形筋は緊張を強いられます。それが蓄積することによりトリガーができてしまった状態でした。

仕事の合間にも軽いストレッチをしてもらい少しでも普段の蓄積を減らし、こちらも姿勢の調整やトリガーを緩和できるように今後も施術していきたいと思います。